파삭파삭한 밀감속 냉각기
파삭 파삭 한 감귤류 쿨러는 대략 필요합니다 36 분 처음부터 끝까지. 이 음료는 32 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 서빙 당. 에 대한 서빙 당 34 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 제공 5. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 전체 30 다이어트. 민트 잎,파인애플 주스,라임 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 감귤류 쿨러, 감귤류 쿨러,및 자몽 감귤류 쿨러 비슷한 요리법.
지침
레몬과 라임을 십자형으로 반으로 자르고 각각에서 큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 3 큰술 주스를 짜서 과피를 예약합니다.
예약 된 껍질,민트 잎의 절반,감미료 및 파인애플 주스를 가방에 넣으십시오. 15~20 초 또는 과피에서 오일이 방출되고 민트 잎이 멍이 들 때까지 혼합물을 짜내십시오. 30 분 동안 냉장 보관하십시오.
투수 위에 미세한 체를 통해 혼합물을 변형시키고 남은 주스를 추출하기 위해 과피를 짜냅니다. 과일과 박하를 버리십시오;토닉 물 속에서 부드럽게 저어주세요.
키가 큰 안경 5 개를 분쇄 된 얼음으로 3/4 로 채 웁니다. 남은 민트 잎으로 얼음을 골고루 바르고 혼합물을 안경에 붓습니다.