파마산 구이 틸라피아

필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 파르 메산 치즈를 곁들인 구운 틸라피아는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공하고 서빙 당$4.57 의 요금으로 제공됩니다. 1 회 제공 포함 389 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법 Food.com 9 팬이 있습니다. 후추,마요네즈,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 14 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 구운 틸라피아 파마산, 파마산 구이 틸라피아,및 구운 틸라피아 파마산 비슷한 요리법.

성분

서빙:

1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

6조각으로 자른 무염 버터 3테이블스푼 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 할라피뇨 1개 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

셀러리 씨앗 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

뜨거운 물(100°F)3(겨울)

찢어지거나 다진 바질(10~12잎)1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

저지방 가공 치즈(Velveeta), 슬라이스 2(겨울)

신선한 레몬 주스 3(겨울)

가벼운 마요네즈 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

추가 타코 소스, 선택 사항 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파마산 치즈,파쇄 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

틸라피아 필레

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아, 스파클링 와인

틸라피아는 피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아와 정말 잘 작동합니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 폭도 피노 그리 4.9 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 20 달러가 든다.