트리플 감귤 유약 구이 연어

트리플 감귤 유약 구이 연어
트리플 감귤 유약 구운 연어는 메인 코스 레시피 상자를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 36 그램, 지방 28 그램,그리고 총 467 칼로리. 에 대한 $4.51 서빙 당,이 조리법 커버 29% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 다이어트. 몇 사람이 조리법을 만든,과 37 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 가서 오렌지 마멀레이드,정결 한 소금,갓 금이 간 후추,올리브 오일 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 엄청납니다. 시도 트리플 감귤 유약 구이 연어, 감귤 유약 구이 연어,및 감귤 유약을 바른 연어 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
유약:모든 재료를 중간 크기의 냄비에 중간 불로 끓여서 보존 식품을 녹이고 혼합물이 타지 않도록 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 열을 줄이고 시럽 때까지 유약을 줄일 수 있습니다,약 15 에 20 분. 맛을 내기 위해 소금과 갓 금이 간 후추로 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
금이 간 고추금이 간 고추
조미료조미료
보존 식품보존 식품
유약유약
소금소금
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
1
그릴을 중간 정도의 높은 열로 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
굽고 직전에 올리브 오일로 필레 양쪽을 솔질 한 다음 소금과 후추로 맛을 낸다. 연어를 측면 당 약 4 분 동안 굽고 요리의 마지막 몇 분 동안 유약으로 닦습니다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
올리브 오일올리브 오일
연어연어
유약유약
당신이 사용할 장비
그릴그릴
3
연어를 서빙 접시에 옮기고 서빙하기 전에 남은 유약으로 닦으십시오.
당신이 필요로하는 성분
연어연어
유약유약

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

연어는 샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑과 짝을 이룰 수 있습니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신은 우드 스탁 샤도네 와인을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 17 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
우드 스탁 샤르도네 와인
우드 스탁 샤르도네 와인
우드 스탁 샤르도네는 풍부한 배의 즐거운 취사 혼합물로 열립니다,무기물,아시아 배 사과의 신선한 맛 뒤에 파파야 향기,감귤류,마무리에 큰 산 열대 과일. 또는 마크가 말하기를 좋아하는 것처럼,"병에 햇빛."
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수29
잡지