튀긴 계란을 곁들인 감자,후추,쵸 릿 죠 해시
감자,튀긴 계란 후추와 쵸 릿 죠 해시는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 서빙 당 99 센트. 1 회 제공 포함 332 칼로리, 단백질 15 그램,및 지방 19 그램. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 50 분. 쵸 릿 죠,양파,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 45%,이 요리는 단단합니다. 시도 튀긴 계란을 곁들인 감자,후추,쵸 릿 죠 해시, 감자 해시와 튀긴 계란을 곁들인 초리 조 조식 타코,및 튀긴 계란을 곁들인 감자,후추,쵸 릿 죠 스튜 비슷한 요리법.
지침
냄비에 감자를 넣고 물 1 인치로 덮고 1/2 티스푼을 저어줍니다. 소금과 종기에 가져다. 열을 줄이고 부드러워 질 때까지 5~7 분 동안 끓입니다.
중간 정도의 고열로 10 인치 오븐 방지 붙지 않는 프라이팬에 기름을 데 웁니다.
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 약 3 분간 자주 저어 요리합니다.
피망과 쵸 릿 죠를 넣고 후추가 부드러워 질 때까지 3~5 분 동안 자주 저어 요리합니다. 감자를 넣고 소금으로 간을하고 감자가 갈색이 될 때까지 약 5 분 동안 가끔 저으면서 요리합니다.
이 케이크를 형성하도록 혼합물에 가볍게 누르십시오. 매체에 열을 감소시키고 바닥에 황금과 파삭파삭한 때까지 요리하는 것을 계속하십시오,5 7 분.
육계를 높이 예열하십시오. 조심스럽게 감자 케이크에 계란을 휴식,다음 육계 아래에 팬을 배치하고 흰색이 설정 될 때까지 요리,약 2 분.