통밀 스파게티 위에 새우 스캄피

너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 통밀 스파게티 위에 새우 스캄피를 드십시오. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 561 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 16 그램 각각. 에 대한 $3.64 서빙 당,이 조리법 커버 31% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 후추,소금,새우,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 통밀 스파게티를 곁들인 새우 스캄피, 통밀 스파게티를 곁들인 그리스 식 새우 스카 피,및 스파게티 스쿼시를 곁들인 스키니 구운 새우 스캄피 비슷한 요리법.