토마토,큐크,올리브,허브를 곁들인 스키니 퀴 노아 샐러드

토마토,큐크,올리브,허브를 곁들인 스키니 퀴 노아 샐러드
필요 글루텐 프리 및 채식 메인 코스? 토마토,컵,올리브 및 허브를 곁들인 스키니 퀴 노아 샐러드는 시도하기에 좋은 레시피가 될 수 있습니다. 이 조리법은 3 을 제공합니다. 에 대한 $5.04 서빙 당,이 조리법 덮개 40% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 20 그램, 지방 25 그램,그리고 총 599 칼로리. 20 명이이 조리법을 시도 기뻤다. 가게에 가서 소금,칼라 마탄 올리브,마늘 정향 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 97 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 염소 치즈,가보 토마토,올리브 및 허브를 곁들인 구운 양고기 소시지, 아스파라거스,완두콩,허브를 곁들인 스키니 퀴노안 및 콜리 플라워 쌀,및 다진 녹색 가르니를 곁들인 티본 스테이크,치즈,올리브,허브를 곁들인 구운 토마토.
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수91
잡지