토마토,오이,멜론 꼬치
1 회 제공 포함 56 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 만약 서빙 당 70 센트 예산에 빠지면 토마토,오이 및 멜론 꼬치가 멋질 수 있습니다 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 시도 할 레시피. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 메이플 맛 시럽,체리 토마토,큐브 멜론,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 36 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 딜리 소스를 곁들인 오이 토마토 꼬치, 허브 오일 멜론 카프레제 꼬치,및 멜론,프로슈토,모짜렐라 꼬치.
지침
물 2 컵을 고열로 끓일 때까지 가열합니다. 한편,각 토마토에 작은 엑스 컷;큰 내열 그릇에 넣습니다.
2 분 서 보자. 토마토에서 껍질을 벗기십시오.
각 꼬치에 멜론 볼/큐브 1 개,오이 볼/큐브 1 개,토마토 1 개를 끼 웁니다.
작은 그릇에 시럽,식초,기름,파슬리를 섞을 때까지 치십시오. 소금과 후추로 간을합니다.