토마토 수프

토마토 수프
토마토 수프는 글루텐 프리 및 비건 수프. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 8 그램,그리고 총 185 칼로리. 이 조리법은 봉사 4 및 비용 93 서빙 당 센트. 그것은 완벽한을 위해 가을. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 소금과 후추,당근,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 최고입니다. 시도 토마토 수프,토마토 수프 만드는 법/레스토랑 스타일, 파마산&햇볕에 말린 토마토 스콘을 곁들인 강한 토마토 수프,및 내장과 소시지를 곁들인 토마토 수프(일명 남은 수프:재활용) 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 냄비에 기름을 넣어. 뜨거울 때 양파와 당근을 넣고 소금과 후추를 뿌린 다음 야채가 부드러워 질 때까지(3-5 분)저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.원하시면 뼈가 있는 NY 스트립 스테이크도 가능합니다.
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
돼지기름 등돼지기름 등
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
2
토마토 페이스트를 추가,열을 조금 낮은,그리고 요리를 계속,코트에 붙여 넣기 야채를 교반,붙여 넣기가 어두워지기 시작할 때까지-그것은 구울 수 없습니다(1-2 분).
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것1-1/2 티스푼 준비된 양 고추냉이, 물기를 뺀 것
3
줄기에서 백 리 향 잎을 제거 하 고 토마토와 함께 냄비에 추가. 토마토가 분해 될 때까지(10-15 분)가끔 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다1개의 작은 샬롯을 반달 모양으로 얇게 썬다
4
물 또는 주스 2 컵을 추가 하 고 종 기에 가져다,다음 열을 조정 그래서 혼합물 거품 부드럽게.
당신이 필요로하는 성분
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
5
풍미가 섞일 때까지 요리하십시오(5 분 더).
6
양념을 맛보고 조정하십시오;수프가 편평한(그러나 충분히 짠)맛이 나는 경우에,설탕을 안으로 약동하십시오. 너무 두꺼운 경우 한 번에 물 1/4 컵을 더 넣으십시오. 그것이 너무 얇은 경우에,두껍게 하고 경미하게 감소할 때까지 요리하십시오(이것은 또한 풍미를 강화할 것입니다).
당신이 필요로하는 성분
고야 사존고야 사존
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
7
사용하는 경우 바질로 장식하고 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
8
그것을 변경!
1
1/2 컵 추가 흰 쌀,불구 르,또는 쿠 스 쿠 스 물 2 단계에서 1 컵 더 액체와 함께 추가 합니다. 곡물이 부드러워 질 때까지(5-15 분)요리하고 수프가 너무 두꺼워지면 물 좀 더 추가 할 준비를하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 쌀흰 쌀
큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개큰 라디키오의 바깥쪽 잎 6개
불고르는불고르는
2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것2-2/3컵의 익힌 닭가슴살을 입방체로 자른 것
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
2
매운 토마토 수프:신선한 백리향과 바질 대신 1 큰술 카레 또는 칠리 파우더 또는 1 작은 술 훈제 파프리카(피 멘튼)를 토마토 페이스트와 함께 단계별로 추가합니다
당신이 필요로하는 성분
1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.1 8온스 박스 카넬로니 껍질(껍질 12개), 따뜻한 물에 2분 동안 담가두었습니다.
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어다진 신선한 타임 또는 1-1/2티스푼 건조 타임, 나누어
토마토 수프토마토 수프
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
난이도하드
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수48
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