토마토 바질을 곁들인 팬 튀김 송어 볶음.

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 토마토 바질 볶음 팬 튀김 송어를 줄 수 있습니다. 에 대한 $5.8 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 389 칼로리, 단백질 39 그램,및 지방 21 그램 각각. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 45 분. 레몬 웨지,소금,카놀란 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리 및 전체 30 다이어트. 함께 숟가락 점수 78%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 옥수수 가루-토마토,밤색,바질 판자 넬라로 튀긴 송어, 여름 치킨 토마토 소테-바질 소스,및 아스파 라 거스,버섯,토마토 볶음 신선한 바질과 파르 메산 치즈와 함께 2018 년 11 월 1 일.