테이터와 아스파라거스 토스

테이터와 아스파라거스 토스
테이터와 아스파라거스 토스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 글루텐 프리 레시피는 4 와 비용을 제공합니다 $1.65 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 10 그램,그리고 총 172 칼로리. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 레몬 주스,베이컨,핑거링 감자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아스파라거스와 설탕 스냅 던지기, 아스파라거스-터키 파스타 토스,및 닭고기와 아스파라거스 파스타 던지기 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 볶음 팬에 베이컨을 추가하고 선명 때까지 요리.
당신이 필요로하는 성분
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
2
접시에 슬롯 스푼으로 제거.
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
3
남은 베이컨 지방에 버터를 넣고 감자 조각을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵쇼트브레드 쿠키 1-1/2컵
얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵
4
소금과 후추를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
5
1 개의 측에 파삭파삭한 때까지 볶고,그 후에 파삭파삭한 때까지 다른쪽에 던지고 요리하십시오.
6
양파,마늘,파,아스파라거스를 넣습니다. 소금으로 부드럽게 다시 양념하십시오. 아스파라거스가 밝은 녹색과 부드럽지만 여전히 바삭 바삭해질 때까지 약 3 분 동안 계속 던지십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼잘게 썬 구운 붉은 피망 2테이블스푼
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
(대형 튜브)(대형 튜브)
7
레몬 주스를 뿌리고 위에 풍미를냅니다. 예약 된 베이컨에 던져 따뜻한 제공합니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다베이컨 1줄, 작은 라돈으로 자른다
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙4
건강 점수9
접시 종류사이드 디시
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