터키 엔칠 라다

조리법 칠면조 엔칠 라다는 대략 당신의 멕시코 갈망을 만족시킬 수 있었다 45 분. 에 대한 서빙 당 12 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 28 칼로리. 이 조리법은 45 를 제공합니다. 이 조리법 KraftRecipes.com 팬이 1 명 있습니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 녹색 양파,실란트,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 11 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 엔칠 라다 베르데스 콘 파보(그린 칠레 터키 엔칠 라다), 터키 엔칠 라다,및 터키 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

350 층에 열 오븐.

당신이 사용할 장비

준비된 폰즈 소스

1/2 컵 엔칠 라다 소스를 요리 스프레이로 뿌린 13 인치 베이킹 접시 바닥에 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

아스파라거스, 씻고 끝을 잘라내다

케일 잎 쉬포나드 1컵

당신이 사용할 장비

씨 없는 블랙베리 스프레드 과일 1컵

남은 엔칠 라다 소스 1/2 컵을 칠면조,치즈 1/2 컵,양파 1/4 컵과 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

양파수프믹스 2~4큰술

1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

숟가락 1/4 각 옥수수의 컵 칠면조 혼합물 아래로 센터;롤업.

당신이 필요로하는 성분

씨 없는 익은 올리브 12개, 다진 것

작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎

1 레벨 큰술 고운 바다 소금

장소,아래로 솔기 측,준비된 접시에;남은 엔칠 라다 소스와 치즈 상단. 커버.

당신이 필요로하는 성분

엔칠 라다 소스

양파수프믹스 2~4큰술

30 분 굽는다. 또는 치즈가 녹을 때까지 마지막 5 분 동안 폭로합니다. 한편 토마토,남은 양파,고수 및 드레싱을 결합하십시오.

당신이 필요로하는 성분

맛을 내기 위해 소금 한 꼬집.

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

양파수프믹스 2~4큰술

1개의 붉은 피망, 1인치 크기로 잘게 썬 것

당신이 사용할 장비

준비된 폰즈 소스

서빙하기 전에 토마토 혼합물을 얹은 엔칠 라다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

장비

준비된 폰즈 소스

씨 없는 블랙베리 스프레드 과일 1컵

성분

서빙:

227체다 치즈 또는 몬터레이 잭 치즈

피그 크 래 프 트 멕시코 스타일 잘게 났습니다 4 치즈,분할 126 인치

옥수수 토르티야(6 인치),따뜻하게 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

엔칠 라다 소스,분할 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 신선한 실란트로 4

녹색 양파,다진,분할 2굵은 갈은 후추 열매 2티스푼

크래프트 강한 풍미를 가지는 이탈리아 드레싱 1테이블스푼. 레드 와인 식초

씨를 뿌린 토마토,다진 것 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

갈가리 찢긴 요리 칠면조

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 튜더 와인 발로 포도원 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 등급 중 5 등급과 병 당 약 68 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.