태국 맛 드레싱 치킨 샐러드

태국 맛 드레싱 치킨 샐러드
태국 맛 드레싱을 곁들인 치킨 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 에 대한 $3.1 서빙 당,이 조리법 커버 48% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 90 그램, 지방 72 그램,그리고 총 1122 칼로리. 한 사람이 맛있고 만족이 조리법을 발견. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 보스턴 상추,오이,고수 잎 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 라임 주스를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 라임 유약과 피스타치오를 곁들인 라임 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 84 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 땅콩 드레싱을 곁들인 태국 치킨 샐러드, 땅콩 드레싱을 곁들인 태국 치킨 샐러드,및 땅콩 드레싱을 곁들인 태국 치킨 샐러드.

지침

1
중간 크기의 그릇에 닭고기,셀러리,파,땅콩을 섞습니다. 작은 그릇에 라임 주스,생선 소스,생강,설탕,고추,고수,민트,플러스 2 작은 술을 휘젓. 물.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
생선 소스생선 소스
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
1kg 옥수수 토르티야1kg 옥수수 토르티야
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
껍질째 구운 통 아몬드껍질째 구운 통 아몬드
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
당신이 사용할 장비
1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스1팩(3.3온스) 인스턴트 화이트 초콜릿 푸딩 믹스
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
닭고기 혼합물로 드레싱을 던지고 제안 된 반주와 함께 보스턴 양상추의 침대에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
버터 양상추버터 양상추
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수49
접시 종류샐러드
잡지