크림 시금치와 파스 닙

크림 시금치와 양방 풀 나물은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방 11 그램,그리고 총 189 칼로리. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 한 사람이 조리법에 감동했다. 가게에 머리와 소금과 후추,버터,샬롯,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 함께 숟가락 점수 60%,이 요리는 좋다. 시도 부추와 파스 닙:볶음 또는 크림, 건강한 크림 시금치:크림이 적고 시금치가 더 많습니다.,및 크림 시금치 비슷한 요리법.