크림 멜론 스무디

크림 멜론 스무디
크림 멜론 스무디는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 2 와 비용을 제공합니다 $1.8 서빙 당. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 222 칼로리. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 멜론,꿀,우유,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 멜론 스무디, 멜론 스무디,및 멜론 스무디.

지침

1
믹서기에 처음 4 가지 재료를 넣고 부드러워 질 때까지 처리하십시오.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
믹서기 뚜껑의 중앙 부분을 제거;믹서기에 안전한 뚜껑. 에 믹서기로,멜론 큐브를 드롭,1 한 번에,블렌더 뚜껑의 중심을 통해;매끄러운 때까지 처리.
당신이 필요로하는 성분
멜론멜론
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
3
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료45 m.
서빙2
건강 점수21
잡지