크림 가스 파초 샐러드와 생선
크림 가스 파초 샐러드와 물고기는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 33 그램, 지방 22 그램,그리고 총 397 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.48 입니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 여름 이벤트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 도미 필레,후추,오스카 메이어 햄 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 66 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 된장 소스와 크림 폰즈 샐러드를 곁들인 생선, 가스 파초 양념을 곁들인 구운 고수풀 겉 껍질 생선 스테이크,및 크림 가스 파초 비슷한 요리법.
지침
노른자를 제거하십시오;따로 보관하십시오. 거칠게 흰자를 잘라;중간 그릇에 넣습니다. 토마토,고추 및 햄을 저어주세요.
믹서기에서 마요네즈,물,빵,달걀 노른자를 부드러워 질 때까지 섞습니다.
물고기를 추가하십시오;4 분 요리. 각 측면에 또는 포크로 쉽게 물고기 조각까지.
접시에 물고기를 배치;토마토 혼합물과 마요네즈 혼합물 상단.