크리올 소스에 구운 간

크리올 소스에 구운 간
크리올 소스에 구운 간은 당신이 찾고있는 단지 소스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 385 칼로리, 단백질 29 그램,및 지방 20 그램. 에 대한 서빙 당 100 센트,이 조리법 커버 47% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 송아지 간,후추,체다 치즈 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 81 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 슈퍼입니다. 시도 히가도 콘 살사 크리올라(크리올 소스를 곁들인 간), 간 페이트–의 Silkiest 및있는 가장 효과 닭 간 무스 적,및 크리올 구운 틸라피아 비슷한 요리법.

지침

1
소금과 후추로 간을 뿌린다. 큰 프라이팬에 뜨거운 베이컨 물방울에 양쪽에 갈색 간.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼잘게 썬 신선한 백리향 또는 말린 백리향 1/2티스푼
라임향 토르티야 칩라임향 토르티야 칩
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
간
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
2
10 엑스 6 엑스 2 인치 베이킹 접시에 간을 제거,프라이팬에 팬 물방울을 예약.
당신이 필요로하는 성분
간
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
3
팬 물방울에 양파,피망,마늘을 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서1병(11-1/2온스) 새콤달콤 소스, 나누어서
얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것얇게 썬 익힌 칠면조고기, 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.1~1 1/2컵의 볶은 콩을 완전히 데운 후, 부드럽고 펴 바를 수 있는 농도가 될 때까지 약간의 닭고기 육수나 물을 첨가합니다.
4
밀가루,토마토 소스,물,월계수 잎을 추가합니다. 끊임없이 약동,종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
돼지기름 등돼지기름 등
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
추가 해바라기 씨앗(선택 사항)추가 해바라기 씨앗(선택 사항)
5
열에서 제거;간을 통해 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
간
6
325 에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
7
베이 리프를 제거하고 버립니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
8
치즈를 뿌린다;추가 구워 10 분 또는 치즈가 녹을 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수58
접시 종류소스
잡지