크랩,칠레,민트 크로스티니

크랩,칠레,민트 크로스티니
게,칠레&민트 크로스 티니는 당신이 찾고있는 단지 호르 도브 수 있습니다. 이 레시피는 12 를 제공하며 서빙 당 86 센트입니다. 1 회 제공 포함 110 칼로리, 단백질,및 지방. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 라임 주스,점보 덩어리 게살,테이블 순 민트 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 31 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 게,레몬,칠레,민트가 들어간 요리법, 오늘 저녁 식사:게,칠레,민트가 들어간 스파게티,및 페타-칠레 스프레드와 크로 스티 니 비슷한 요리법.

지침

1
그릴 12 조각 빵.
당신이 필요로하는 성분
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
물 밤, 잘게 썬 것물 밤, 잘게 썬 것
2
그릇에 게살과 아이올리 또는 마요네즈,라임 주스,잘게 썬 신선한 민트,프레스노 칠레 또는 레드 할라 페&니 틀데를 부드럽게 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
황갈색 감자, 각각 약 6 온스황갈색 감자, 각각 약 6 온스
신선한 민트신선한 민트
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
게살게살
아이올리아이올리
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
각 토스트에 게 혼합물 약 1 큰술을 숟가락으로 바르고 얇게 썬 신선한 민트로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
신선한 민트신선한 민트
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
게
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙12
건강 점수4
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