크랜베리 처트니
필요 글루텐 프리 및 비건 조미료? 크랜베리 처트니는 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 231 칼로리, 단백질 1 그램,및 지방 0 그램 각각. 에 대한 서빙 당 48 센트,이 조리법 커버 4% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 지상 정향,지상 생강,물 및 기타 몇 가지 재료를 손에 가지고 있다면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 17 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 비밀 성분(크랜베리):오렌지와 결정화 된 생강을 곁들인 크랜베리 처트니, 크랜베리 처트니,및 크랜베리 처트니.
지침
중간 냄비에 처음 3 가지 재료를 중간 불로 5 분 동안 요리합니다.
사과와 남은 재료를 넣고 35 분 동안 자주 저어 요리합니다.
원하는 경우 열을 제거하고 식히십시오. 최대 3 주 동안 냉장고에 처트니를 보관하십시오.