크랜베리 애플 처트니와 함께 제공되는 돼지 고기 허리
크랜베리 애플 처트니와 함께 제공되는 돼지 고기 허리는 글루텐 프리 메인 코스. 에 대한 $3.95 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 694 칼로리, 단백질 55 그램,및 지방 23 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 6 시간 20 분. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 딸기,셀러리,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 상 계를 사려면 당신 께 메 스를 따를 수 계피 트위스트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 사과 크랜베리 처트니와 돼지 고기 허리, 무화과와 크랜베리 처트니와 레드 와인 소스에 돼지 고기 허리 꼬치,및 크랜베리 사과 먹거리와 돼지 고기 허리 비슷한 요리법.
지침
느린 밥솥 바닥에 부추를 넣으십시오. 가볍게 소금과 후추 로스트. 로스트에 마늘 가루를 문지릅니다.
밥솥에서"카레 가루"를 통해 아래로 나열된 나머지 재료를 결합하고 로스트 위에 숟가락을 얹습니다.처트니-재료는 스토브 탑의 작은 냄비에 크랜베리로 시작하여 물,주스 및 설탕을 섞습니다. 중간 열에 종기에 가져와.
다른 재료를 추가 하 고 종 기에 가져다. 자주 저어 주면서 약 10 분 동안 부드럽게 끓입니다.
돼지 고기 허리 로스트를 덮고있는 느린 밥솥에 처트니 혼합물을 붓습니다.6-8 시간 동안 낮은 로스트를 요리하십시오.
옥수수 전분 1 티와 차가운 물 1 티를 넣고 부드러워 질 때까지 저어줍니다. 주스에 저어 1 분 동안 요리를 계속합니다.