크랜베리 소스를 곁들인 돼지 고기 메달리온
크랜베리 소스를 곁들인 돼지 고기 메달리온은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.11 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방,그리고 총 208 칼로리. 다섯 가지 향신료 가루,후추,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 51 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 포트&크랜베리 팬 소스를 곁들인 돼지 고기 메달리온, 크랜베리 소스를 곁들인 페퍼 콘 돼지 고기 메달리온,및 크랜베리 오렌지 포트 소스를 곁들인 매운 돼지 고기 메달리온.
지침
돼지 고기에 소금과 후추를 뿌린다. 요리 스프레이로 코팅 된 큰 붙지 않는 프라이팬에,에 대한 중간 불로 일괄 돼지 고기 요리 3-5 각 측면에 분 또는 주스 분명 실행 될 때까지.
크랜베리 소스,바베큐 소스,물,마늘,5 향신료 가루를 프라이팬에 추가합니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;,폭로해,1-2 분 동안 또는 두껍게 할 때까지 서서히 끓으십시오.