콜리플라워 치즈 수프

콜리플라워 치즈 수프
콜리플라워 치즈 수프는 8인분 글루텐 프리 레시피입니다. 1인분당 $1.01 에 이 레시피는 비타민과 미네랄의 일일 요구량의 9%를 충족합니다 . 1인분에는 209칼로리 , 단백질 9g , 지방 13g이 들어 있습니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 20분이 걸립니다. 이 레시피를 만든 사람은 극소수에 불과했고, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 양파, 당근, 체다 치즈, 그리고 다른 몇 가지 재료를 섞으면 이 레시피가 너무 맛있어집니다. 겨울 행사에서 인기를 끌 것입니다. 다소 저렴한 호르도브르로도 좋습니다. Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 36%라는 별로 좋지 않은 스푼 점수를 받았습니다. 이 요리법을 좋아한 사용자는 콜리플라워, 리크, 체다 치즈 수프 , 여동생의 수프: 크리미한 카레 스쿼시와 콜리플라워 수프 , 카망베르 치즈를 곁들인 콜리플라워와 브로콜리 그라탕 도 좋아했습니다.

지침

1
냄비에 첫 번째 네 가지 재료를 넣고 당근이 부드러워질 때까지 가열합니다. 수프, 우유, 옥수수, 콜리플라워를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
올리브 오일, 토스트용올리브 오일, 토스트용
신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동신선하거나 냉동된 노란색, 흰색 또는 슈페그 옥수수, 해동
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요당신이 좋아하는 매운 소스를 서빙용으로 사용하세요
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
2
데워줍니다. 서빙 직전에 치즈와 후추를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽1 튜브 시중에서 구입한 피자 반죽
3
즉시 제공하세요.
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙8
건강 점수3
잡지