콜리 플라워와 당근 캐서롤
콜리 플라워와 당근 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 124 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당 82 센트입니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 가을. 가게에 가서 버터,거칠게 버터 같은 둥근 크래커,콜리 플라워 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 47 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 콜리 플라워-당근 캐서롤, 콜리플라워&당근 퓨레,및 콜리플라워&당근 샐러드 비슷한 요리법.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
큰 냄비에 종 기에 물 2 인치에 대 한 가져와.
콜리 플라워와 당근을 넣고 포크가 부드러워 질 때까지 약 7 분 동안 끓입니다.
잘 배수하고 9 인치 베이킹 접시에 옮깁니다.
야채가 요리하는 동안 달걀 노른자,소금,레몬 주스 및 고추 소스를 블렌더 또는 푸드 프로세서에 섞습니다. 몇 초 동안 혼합 한 다음 뜨거운 녹은 버터 1/2 컵을 천천히 붓는 동안 계속 혼합하십시오. 두껍게 될 때까지 계속 혼합하십시오.
이 소스를 베이킹 접시의 야채 위에 붓습니다. 크래커 부스러기와 남은 버터를 함께 저어;캐서롤의 맨 위에 뿌린다.
예열 된 오븐에서 20 분 동안 또는 캐서롤이 버블 링되고 상단이 토스트 될 때까지 굽습니다.