케일을 곁들인 렌즈 콩과 당근 샐러드

케일을 곁들인 렌즈 콩과 당근 샐러드는 글루텐 프리 및 비건 반찬. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방,그리고 총 192 칼로리. 에 대한 서빙 당 78 센트,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 50 분. 597 명의 사람들이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 베이 리프,올리브 오일,정결 한 소금과 후추,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 100 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 크림 프레이 체와 딜을 곁들인 렌즈 콩,당근,케일 수프, 렌즈 콩과 케일 샐러드,및 시든 케일과 렌즈 콩 샐러드 비슷한 요리법.