케이준 구운 메기

필요 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 메인 코스? 케이준 구운 메기는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 1 인분을 만듭니다 1763 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 69 그램 각각. 에 대한 $3.37 서빙 당,이 조리법 커버 56% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 후추,케이준 조미료,메기 필레 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 옥수수 가루를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 옥수수 가루 파이 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 이 조리법은 크리올 요리의 전형입니다. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 85%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 케이준 구운 메기, 케이준-구운 메기,및 케이준 구운 메기.