커피와 칠리 문질러 카우보이 스테이크

커피와 칠리 문질러 카우보이 스테이크
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 커피와 칠리 문질러 시도 카우보이 스테이크를 제공합니다. 이 글루텐 프리,유제품 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 4 가지와 비용을 제공합니다 $2.33 서빙 당. 1 회 제공 포함 184 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방. 이 조리법에 7 명이 감명을 받았습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 에스프레소 커피,소금,흑설탕 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 지상 커피를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 커피'차'케이크 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 24 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카우보이 커피 문질러 등심 스테이크, 카우보이 스테이크 칠리,및 카우보이 커피 문질러 스테이크/신선한 다진 야채 샐러드.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
큰 붙지 않는 프라이팬에 요리 스프레이를 뿌리고 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 작은 사발안에 문지름을 위해 모든 성분을 결합하고 양측에 스테이크를 잘 입히십시요. 스테이크를 14 분 동안 요리하고 한 번 돌려 중간에서 중간 희귀합니다. 슬라이스하기 전에 스테이크를 5 분 동안 앉히십시오.
당신이 필요로하는 성분
1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스1팩(1/4온스) 인스턴트 무설탕 초콜릿 푸딩 믹스
본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거본인 더블 컷 립아이 스테이크(두께 약 2 1/2인치, 약 2 1/2파운드), 과도한 지방 제거
얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트얇게 썰어 구운 프랑스 빵 바게트
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

스테이크는 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 정말 잘 어울립니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 야생&와일더 와 노출증 메를로 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 19 달러입니다.
야생&와일더의 주의자 메를로
야생&와일더의 주의자 메를로
노출 주의자는 코에 풍부한 매화와 담슨 과일이 가득합니다. 사용 오크 또한 미묘한 흙 뉘앙스를 제시하면서 풍부한 레드 베리 맛에 의해 지배되는 미각에 눈에 거슬리지입니다. 와인은 우아하고 긴 마무리 부드러운.
난이도일반
준비 완료24 m.
서빙4
건강 점수40
잡지