커피 컵 스크램블

당신은 너무 많은 아침 식사 조리법을 가지고,그래서 커피 컵 스크램블 시도 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 263 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 19 그램. 에 대한 서빙 당 84 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 1 을 제공합니다. 계란,우유,소금 및 후추의 혼합물 및 다른 성분의 한줌은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 2 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어느 것이 좋다. 시도 텍스 멕스 스크램블, 스크램블 믹스,및 계란을 스크램블하는 방법 비슷한 요리법.