커피 찐 갈비
커피 찐 짧은 갈비는 대략 6 시간 25 분 처음부터 끝까지 1 인분 포함 425 칼로리, 34 그램의 단백질,그리고 25 그램 지방. 에 대한 1 인분당$2.85,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 8 을 제공합니다. 가게에 가서 쇠고기 갈비,올리브 오일,적포도주 식초 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 한 사람이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 그것은 오히려 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정했다 51 점의 점수를 받을 자격이 있습니다.%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 요리법은 커피 찐 갈비, 커피 찐 갈비,그리고 커피 찐 갈비.
지침
갈비에 소금,고수풀,후추 1 티스푼을 뿌립니다. 큰 프라이팬에 갈색 갈비뼈를 기름에 일괄 처리합니다. 집게를 사용하여 갈비뼈를 6 큐트로 옮깁니다. 슬로우 쿠커.
프라이팬에 국물을 넣고 저어 갈색 비트를 풉니 다. 끓인다;액체가 절반으로 감소 될 때까지 요리. 마늘과 남은 소금을 저어;느린 밥솥에 추가하십시오.
위에 커피를 붓습니다. 6-8 시간 동안 또는 고기가 부드러워 질 때까지 낮게 덮고 요리하십시오.
서빙 플래터에 갈비와 감자를 제거;따뜻한 유지. 작은 냄비에 요리 주스를 걸러냅니다. 끓인다;액체가 절반으로 감소 될 때까지 요리. 식초를 저어주세요.