커피 절인 쇠고기 안심 스테이크
커피 절인 쇠고기 안심 스테이크는 글루텐 프리 및 유제품 프리 4 인분 레시피. 1 회 제공 포함 189 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 에 대한 $3.36 서빙 당,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 9 분. 쇠고기 안심 스테이크,흑설탕,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 66 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 커피 절인 쇠고기 안심 스테이크, 페페로 나타 쇠고기 안심 스테이크,및 허브 쇠고기 안심 스테이크.
지침
첫 번째 결합 6 큰 지퍼 상단 비닐 봉지에 성분.
스테이크를 추가;인감 가방. 냉장고에 8 시간 동안 담그고 가끔 돌립니다.
매리 네이드에서 스테이크를 제거하고 매리 네이드를 버립니다.
요리 스프레이로 코팅 된 그릴 랙에 스테이크를 놓습니다. 그릴 2 각면에 분 또는 알맞게 요리된의 원하는 정도까지.