커피 소금물 닭고기 나지만

커피 소금물 닭고기 나지만
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 커피 소금물 치킨 나지만 시도 할 수있는 놀라운 조리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.03 입니다. 1 회 제공 포함 294 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 15 그램. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 40 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,고추 가루,소금,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 한 사람이 조리법에 감동했다. 함께 숟가락 점수 41%,이 요리는 좋다. 시도 타바스코 소금물 매운 나지만, 커피와 당밀-소금물 돼지 갈비,및 허니 마늘 치킨 나지만(바베큐 치킨 드럼) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 그릇에 소금과 설탕이 완전히 녹을 때까지 물,커피,소금,설탕 2 컵을 함께 저어줍니다. 칠리 파우더,고추,마늘,계피를 넣고 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
칠리 파우더칠리 파우더
붉은 고추붉은 고추
계피계피
커피커피
마늘마늘
설탕설탕
물
소금소금
당신이 사용할 장비
그릇그릇
2
닭고기 추가. 필요한 경우 닭고기를 잠기 게하기 위해 작은 접시를 얹습니다. 뚜껑을 덮고 2~4 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
3
육계를 예열하십시오. 소금물에서 닭을 들어 올려 육계 팬에 놓습니다. (소금물을 버리십시오.)열원에서 갈색으로 될 때까지 약 10 분 동안 4~6 인치를 굽습니다. 닭고기 조각을 돌려 두 번째면이 갈색이 될 때까지 10 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 조각치킨 조각
전체 치킨전체 치킨
소금물소금물
당신이 사용할 장비
브로일러 팬브로일러 팬
육계육계
4
오븐의 한가운데에 선반에 팬을 이동 하 고 나지만 더 이상 핑크 뼈(테스트 컷),10~15 분 이상 때까지 구워.
당신이 필요로하는 성분
닭고기 나지만닭고기 나지만
뼈
당신이 사용할 장비
오븐오븐
프라이팬프라이팬
5
뜨거운 봉사.
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙4
건강 점수7
잡지