캐러멜 치포 틀레 치킨

캐러멜 치포 틀레 치킨
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 캐러멜 치포 틀레 치킨에게 시도를 제공합니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 1324 칼로리, 단백질 101 그램,및 지방 89 그램. 에 대한 $4.3 서빙 당,이 조리법 커버 38% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 풍미 및 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 가게에 머리와 아 도보에서 치포 틀레 칠레를 데리러,갈색 설탕,케첩,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 75 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 54 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캐러멜 치포 틀레 치킨, 아보카도와 치포 틀레 캐러멜 양파를 곁들인 구운 닭고기와 클럽 샌드위치,및 치포 틀레 캐러멜 양파 비슷한 요리법.

지침

1
12 인치 무거운 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열하여 거릴 때까지 가열합니다. 황금색이 될 때까지 끊임없이 저어 마늘을 요리 한 다음 슬롯 형 스푼으로 접시에 옮깁니다. 열을 중간 정도로 줄이고 양파를 가끔 저어 주면서 황금빛 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘마늘
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
프라이팬프라이팬
2
닭고기를 제외한 마늘과 남은 재료를 프라이팬에 소금 1 티스푼과 후추 1/2 티스푼을 넣고 소스가 약간 걸쭉해질 때까지 약 25 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
마늘마늘
후추후추
소스소스
소금소금
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
오븐을 중간에 랙이있는 450,000,000,000 에 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
소스의 절반 코트 치킨,다음 로스트,피부 측까지,17 에 의해 11 인치 무거운 4 면 시트 팬 25 분.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
5
오븐에서 제거하고 남은 소스와 브러시,다음 닭을 통해 요리 잘 관광 명소에 갈색으로 될 때까지 구이 계속,20 에 25 분 더.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
1
소스는 1 일 전에 만들어 식힐 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
난이도전문가
준비 완료75 시간
서빙6
건강 점수31
잡지