캐러멜 처리 된 샬롯을 곁들인 으깬 감자

캐러멜 처리 된 샬롯을 곁들인 으깬 감자
캐러멜 샬롯과 으깬 감자는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 331 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램. 에 대한 서빙 당 82 센트,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 그것은 완벽한을 위해 추수 감사절. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 버터의 혼합물,지상 육두구,정결 한 소금과 후추,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 전반적으로,이 조리법은 58 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 처리 된 샬롯을 곁들인 으깬 유콘 골드 감자, 치포 틀레 고추,염소 치즈와 캐러멜 샬롯과 요구르트 으깬 감자,및 샬롯과 으깬 감자.

지침

1
큰 냄비에 감자를 놓고 차가운 물 커버. 끓게 가져오고 2 1/2 큰 스푼 소금을 첨가하십시오. 열을 줄이고 부드러워 질 때까지 약 15 분 동안 끓입니다. 감자가 끓는 동안 5 개의 중간 샬롯을 껍질을 벗기고 얇게 썬다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
샬롯샬롯
물
소금소금
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
중간 프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일올리브 오일
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
샬롯을 넣고 가끔 저어 주면서 부드럽고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 15 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯샬롯
4
감자를 배출하고 냄비에 돌아갑니다.
당신이 필요로하는 성분
감자감자
당신이 사용할 장비
냄비냄비
5
버터,버터 밀크,크림,육두구,소금 1/2 티스푼,후추 3/4 티스푼을 넣습니다. 핸드 헬드 치기로 감자를 으깨십시오. 서빙 접시에 옮기기 전에 샬롯을 으깬 감자에 접으십시오.미리 참고:감자는 최대 2 시간 전에 만들 수 있으며 이중 보일러 또는 고치기 냄비에 따뜻하게 보관할 수 있습니다. 감자가 식힌 다음 재가열되면 건조하고 반죽해질 것입니다.
당신이 필요로하는 성분
버터 밀크버터 밀크
감자감자
샬롯샬롯
버터버터
육두구육두구
후추후추
크림크림
소금소금
당신이 사용할 장비
이중 보일러이중 보일러
냄비냄비
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수16
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