캐러멜 처리 된 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크

캐러멜 처리 된 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크
캐러멜 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 1355 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 63 그램 서빙 당. 에 대한 $5.3 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,우유,버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 블루 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 리코 타 팬케이크, 블루 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 감귤류 리코 타 팬케이크,및 블루 베리 레몬 설탕에 절인 과일을 곁들인 리코 타 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

1
쿡 노트:신선한 리코 타 치즈를 찾을 수없는 경우 카톤 버라이어티를 사용하고 사용하기 전에 1 시간 동안 미세한 메쉬 스트레이너를 통해 변형시킵니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더 및 소금을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서차가운 버터 2큰술 + 2작은술을 나누어서
라임향 토르티야 칩 1봉지라임향 토르티야 칩 1봉지
1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움1. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate와 같은 매장에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스 1개, 상자 지침에 따라 구움
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
3
리코 타,우유,달걀 노른자,바닐라 및 풍미를 별도의 그릇에 넣고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵HERSHEY®'S 코코아 파우더 1/3컵
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿허쉬® 키세스® 밀크 초콜릿
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
뻣뻣해질 때까지 전기 믹서에서 달걀 흰자를 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
5
그냥 결합 될 때까지 부드럽게 교반,리코 타와 우유에 건조한 재료를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
6
타자를 밝게하기 위해 달걀 흰자위의 작은 금액에 휘젓,다음 나머지 흰자위에 접어.
당신이 필요로하는 성분
저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
7
주철 철판 또는 큰 붙지 않는 소테 팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 표면을 버터로 닦거나 붙지 않는 요리 스프레이로 스프레이하십시오. 팬에 반죽의 부족한 1/3 컵을 숟가락 3 또는 4 분 동안 팬케이크를 요리. 뒤집기,양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 팬케이크를 쌓고 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 얹어 제공합니다. 과자 장수의 설탕으로 먼지를 뿌리고 민트 장식으로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)라즈베리 잼 1/3컵 (나눠서 사용)
토마토를 8조각으로 자른다토마토를 8조각으로 자른다
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
설탕에 절인 과일설탕에 절인 과일
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
8
고열로 놓인 주철 프라이팬에 무화과,버터,꿀,흑설탕,피스타치오,소금과 후추를 넣습니다. 시럽이 거품이 나기 시작하고 무화과가 부드럽게 될 때까지 자주 저어 주면서 약 2 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름
세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것세미스위트 초콜릿 또는 무가당 초콜릿, 다진 것
바닐라 아이스크림 3~4컵바닐라 아이스크림 3~4컵
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
냉동 무가당 딸기 3개냉동 무가당 딸기 3개
꿀 1병(8온스)꿀 1병(8온스)
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
9
약간 냉각 접시에 전송합니다.;
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙2
건강 점수23
잡지