캐러멜 처리 된 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크

캐러멜 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 곁들인 오렌지 리코 타 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 1355 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 63 그램 서빙 당. 에 대한 $5.3 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 가게에 머리와 바닐란 추출물,우유,버터,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 블루 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 리코 타 팬케이크, 블루 베리 설탕에 절인 과일을 곁들인 감귤류 리코 타 팬케이크,및 블루 베리 레몬 설탕에 절인 과일을 곁들인 리코 타 팬케이크 비슷한 요리법.

지침

쿡 노트:신선한 리코 타 치즈를 찾을 수없는 경우 카톤 버라이어티를 사용하고 사용하기 전에 1 시간 동안 미세한 메쉬 스트레이너를 통해 변형시킵니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

당신이 사용할 장비

뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리

그릇에 밀가루,설탕,베이킹 파우더 및 소금을 함께 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

Cp. 양파

라이프 세이버 캔디

아몬드(각 1.45온스)를 넣고 다진 것

얼음물 2큰술 추가

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

설탕에 절인 체리 추가

리코 타,우유,달걀 노른자,바닐라 및 풍미를 별도의 그릇에 넣고 부드러워 질 때까지 휘젓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2캔(12플루이드 온스) 증발유

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

가루 설탕과 휘핑크림(선택 사항)

증발유 3/4컵 + 2큰술

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

설탕에 절인 체리 추가

뻣뻣해질 때까지 전기 믹서에서 달걀 흰자를 치십시오.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

그냥 결합 될 때까지 부드럽게 교반,리코 타와 우유에 건조한 재료를 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것

증발유 3/4컵 + 2큰술

타자를 밝게하기 위해 달걀 흰자위의 작은 금액에 휘젓,다음 나머지 흰자위에 접어.

당신이 필요로하는 성분

저지방 바닐라 아이스크림 (선택 사항)

당신이 사용할 장비

1/4컵 샤오싱(중국식 쌀주)

주철 철판 또는 큰 붙지 않는 소테 팬을 중간 정도의 고열로 가열하고 표면을 버터로 닦거나 붙지 않는 요리 스프레이로 스프레이하십시오. 팬에 반죽의 부족한 1/3 컵을 숟가락 3 또는 4 분 동안 팬케이크를 요리. 뒤집기,양면이 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 팬케이크를 쌓고 무화과와 피스타치오 설탕에 절인 과일을 얹어 제공합니다. 과자 장수의 설탕으로 먼지를 뿌리고 민트 장식으로 장식하십시오.

당신이 필요로하는 성분

노란색 과일 롤업