캐러멜 라디 키오와 살사 베르데를 곁들인 찐 토끼

캐러멜 라디 키오와 살사 베르데를 곁들인 찐 토끼
캐러멜 라디 키오와 살사 베르데 찐 토끼는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$13.7 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 132 그램, 지방 32 그램,그리고 총 1455 칼로리. 가게에 머리와 백리향,고추,관대 한 큰술 올리브 오일,그리고 몇 가지 다른 것들을 데리러 오늘을 확인합니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 그것은 비싼 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 함께 숟가락 점수 76%,이 요리는 단단합니다. 시도 찐 라디 키오와 캐러멜 양파 파스타, 살사 베르데 찐 돼지 고기,및 찐 살사 베르데 치킨 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
얕은 그릇에 밀가루,타임,오레가노,소금,후추를 섞습니다. 양념 한 밀가루에 토끼를 준설하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
전체 토끼전체 토끼
마늘 2컵마늘 2컵
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
3
큰 냄비에 올리브 오일,마늘,로즈마리,고추를 볶아 기름에 풍미를 불어 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
로즈마리와 고추를 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
5
노련한 토끼 조각을 팬에 넣고 고기가 황금빛 갈색이 될 때까지 양쪽에 7~10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
토끼 고기토끼 고기
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
6
예약 된 로즈마리,전체 고추 및 마늘을 팬에 다시 넣고 올리브,와인 및 닭고기 육수를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
구운 붉은 고추 2개, 다진 것구운 붉은 고추 2개, 다진 것
고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치고기가 많은 송아지 뒷다리, 두께 2~3인치
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
7
오븐에 넣고 30 분 동안 요리.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
8
요리 할 때,슬롯 스푼으로 냄비에서 토끼를 제거하고 플래터에 놓습니다. 이 코트 숟가락의 뒷면까지 고열에 남아있는 액체를 줄이고 토끼 플래터 위에 부어.
당신이 필요로하는 성분
전체 토끼전체 토끼
당신이 사용할 장비
뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트뚜껑과 밴드가 있는 Ball® 또는 Kerr® 파인트
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
9
파슬리로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
10
캐러멜 라디 키오와 살사 베르데와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
수) 통조림 살사 베르데수) 통조림 살사 베르데
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
11
라디 키오 머리를 반으로 자르고 올리브 오일 2 큰술을 약한 불로 15~20 분 동안 볶아 주기적으로 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
12
그 동안 파슬리,케이 퍼,멸치,레몬,올리브 오일 1 컵을 믹서기에 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
강판 파마산 치즈를 통과시키다강판 파마산 치즈를 통과시키다
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
가능하다면 1파운드 마팔디 프레시가능하다면 1파운드 마팔디 프레시
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용오렌지 조각, 반으로 잘라 장식용
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
13
요리 한 라디 키오 위에 살사 베르데를 뿌리고 토끼와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
수) 통조림 살사 베르데수) 통조림 살사 베르데
물 + 소금 2테이블스푼물 + 소금 2테이블스푼
전체 토끼전체 토끼

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 드라 피어을 시도 할 수 있습니다 단맛 자연 과 드라 피아&미셸 피노 누아 제로 복용량. 리뷰어는 별 5 개 중 4.4 개 등급과 병 당 약 60 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.
드라 피어 브루트 네이처 앤 드라 피어&미셸 피노 누아 제로 투약
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난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙4
건강 점수73
잡지