카레 캐슈

카레 캐슈
카레 캐슈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 24 그램, 지방 61 그램,그리고 총 801 칼로리. 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 3 과 비용을 제공합니다 $2.55 서빙 당. 87 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 캐슈,버터,카레 가루 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 87 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 엄청납니다. 시도 카레 캐슈, 카레 캐슈,및 카레 캐슈 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 325 로 예열하십시오. 양피지와 라인 베이킹 시트.
당신이 사용할 장비
페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치페코리노 치즈 4조각, 두께 1/4인치
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
캐슈를 베이킹 시트에 뿌리고 향긋하고 가볍게 갈색이 될 때까지 약 10 분 동안 굽습니다. 오븐을 끄지 마십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
3
흑설탕 2 큰술,소금,카레 가루,커민,카이엔을 작은 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
4
남은 흑설탕 1 큰술,버터,물 1/4 컵을 큰 냄비에 넣습니다. 자주 교반,종기에 가져와.
당신이 필요로하는 성분
패키지 밀크 더즈패키지 밀크 더즈
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
5
캐슈를 넣고 대부분의 액체가 증발 할 때까지 2~3 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
6
열에서 스튜 냄비를 제거하고,카레 혼합물을 첨가하고,입히기 위하여 온화하게 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
7
캐슈를 베이킹 시트에 단층으로 펴고 황금빛 갈색이 될 때까지 12~15 분 동안 가끔 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
당신이 사용할 장비
고춧가루 약간고춧가루 약간
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙3
건강 점수24
잡지