카레 딥을 곁들인 차가운 아스파라거스
카레 딥 차가운 아스파라거스는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 173 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 서빙 당. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 73 서빙 당 센트. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 9 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 크림,카레 가루,마요네즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 저렴한 인도 음식의 팬들을위한 레시피. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 36 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 뜨겁거나 차가운 참깨 아스파라거스, 구운 수박을 곁들인 차가운 아스파라거스 수프,및 구운 아몬드와 결정화 된 생강을 곁들인 콜드 치킨 카레.
지침
가볍게 소금에 절인 물 냄비를 끓여 가져 오십시오.
아스파라거스를 넣고 밝은 녹색이 될 때까지 약 7 분 동안 요리합니다.
중간 크기의 그릇에 마요네즈,사워 크림,카레 가루를 함께 저어줍니다.
좋은 서빙 접시에 옮기고 냉장 된 아스파라거스와 함께 제공하십시오.