메인 코스 레시피가 너무 많아서는 안 됩니다. 카라멜 글레이즈 바다 가리비를 시도해 보세요. 이 레시피는 4인분 기준으로 545칼로리, 단백질 15g, 지방 35g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 $2.32의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 17%를 충족합니다. 1명이 이 레시피에 깊은 인상을 받았습니다. 아몬드, 버터, 옥수수 시럽 및 기타 몇 가지 재료를 혼합하면 이 레시피를 매우 맛있게 만들 수 있습니다. 글루텐 프리 및 페스카테리언 식단을 따르는 경우 좋은 선택입니다. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 걸립니다. Foodnetwork에서 제공합니다. 스푼 점수는 37%로 그다지 뛰어난 수준은 아니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 간장 발사믹 글레이즈 바다 가리비, 야채 볶음을 곁들인 간장 생강 글레이즈 바다 가리비, 책 요리: 훈제 바다 소금을 곁들인 탄 바다 가리비 등의 레시피도 마음에 드실 것입니다.
지침
1
작은 냄비를 약한 불로 가열하고 설탕 3테이블스푼, 물, 옥수수 시럽을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 색깔의 스프링클 또는 색깔 설탕
레몬즙 (선택 사항)
페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 신선한 딸기 20개
2
걸쭉해질 때까지 함께 섞고 끓입니다. 예약하다.
3
프라이팬에 기름과 버터를 넣고 중간 불로 가열합니다. 바다 가리비에 소금과 후추를 뿌리고 팬에 추가합니다. 바다 가리비에 설탕 1/2컵을 입힙니다. 가리비의 양면이 갈색이 되고 캐러멜화되도록 합니다. 소금과 후추로 간을 맞춘다. 각 가리비 위에 글레이즈를 숟가락으로 얹고 뜨겁게 서빙하세요.
피노 누아, 샤르도네, 슈냉 블랑은 가리비에 좋은 선택입니다. 샤르도네와 체냉 블랑은 가리비를 굽거나 그을린 요리와 잘 어울립니다. 가리비가 베이컨이나 다른 절인 고기와 잘 어울린다면 살짝 차갑게 식힌 피노 누아를 맛보세요. 별점 5점 만점에 4.3점을 받은 MacMurray Ranch Russian River Pinot Noir가 잘 어울리는 것 같습니다. 한 병에 약 24달러 정도 합니다.
맥머레이 랜치 러시안 리버 피노 누아
MacMurray Ranch 2012 러시안 리버 밸리 피노 누아는 라벤더와 보이젠베리 향으로 시작해 다크 체리와 석류 향으로 이어집니다. 이 감미로운 와인은 부드러운 식감과 배럴 숙성으로 인한 은은한 오크 향이 조화를 이루고 있습니다.