레시피매거진

치킨 피렌체

치킨 피렌체
치킨 피렌체는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$3.89 입니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 65 그램, 지방 49 그램,그리고 총 776 칼로리. 15 사람들은 시도하고이 조리법을 좋아했다. 카레 가루,버터,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 24 시간 40 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 엄청납니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치킨 피렌체, 치킨&햄 피렌체,및 치킨 피렌체 파스타.

지침

1
시금치 상자에서 외부 포장지를 제거하십시오. 각 상자의 1 개의 끝을 여십시오. 해동 될 때까지 2 분 동안 전력으로 전자 레인지를 켭니다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
2
시금치를 배출하고 큰 그릇에 넣어.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
3
갈가리 찢긴 닭고기를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
갈가리 찢긴 닭갈가리 찢긴 닭
4
중간 크기의 그릇에 수프,마요네즈,사워 크림,체다,레몬 주스,카레 가루,소금,후추를 넣고 맛을 내고 와인을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵유리병에 담긴 햇볕에 말린 토마토 1컵
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개
버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩버터스카치 칩과 약간 달콤한 초콜릿 칩
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)
(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)(치킨스톡이나 야채스톡으로 대체가능)
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
소스를 만들기 위해 함께 털다.
당신이 필요로하는 성분
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
6
시금치와 닭고기 위에 소스를 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)날개뼈가 있고 껍질이 벗겨진 닭가슴살 6개(6온스)
7
주걱으로 잘 섞는다.
당신이 사용할 장비
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
8
혼합물을 11 인치 캐서롤 접시 또는 식물성 기름 요리 스프레이를 뿌린 2(9 인치)정사각형 일회용 알루미늄 호일 팬에 넣습니다. 팻 다운 균일하게 부드러운 주걱.
당신이 필요로하는 성분
설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)설탕 대체품 1 1/2컵(권장: Splenda)
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
9
파마산과 빵 부스러기를 결합하고 위에 뿌린다. 버터 도트.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)잘게 썬 신선한 녹두 1팩(12온스)
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)
10
익히지 않은 캐서롤을 플라스틱 랩으로 단단히 포장 한 다음 알루미늄 호일로 포장하십시오.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
11
각 팬을 플라스틱 냉동 백에 넣고 밀봉하십시오.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
12
냉장고에 넣습니다.
13
캐서롤을 냉장고에서 24 시간 해동 시키십시오. 구워 준비가되면,플라스틱 랩과 호일을 제거합니다.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈
당신이 사용할 장비
타코용 치즈 등타코용 치즈 등
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
14
거품이 날 때까지 약 30 분 동안 화씨 350 도에서 구워냅니다.
당신이 사용할 장비
날개뼈 있음, 피부 있음날개뼈 있음, 피부 있음
난이도전문가
준비 완료24 시간, 40 m.
서빙8
건강 점수43
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
루트비어 글레이즈드 치킨
시폴린 양파와 감자를 곁들인 양고기 스튜
크랜베리 필라프를 곁들인 포토벨로 쇠고기 스튜
치킨 마카로니 캐서롤
구운 새우 스캠피
트리플 데커 연어 클럽
변신 벨벳 새우
콜리플라워와 시금치를 곁들인 파케리 파스타
BLT 프라이팬
루벤 스트라타
관련 조리법
모렐과 모렐 버터를 곁들인 구운 새우
레몬,칠리,마늘,페타를 곁들인 새우
홍합과 새우를 곁들인 요리법
달콤한 고추 라임 새우
잡지
빠른 지중해 파스타
맥주 연어
양파 솔즈베리 스테이크
팔레오 토르티야
햇볕에 말린 토마토 페스토를 곁들인 닭가슴살과 크림 허브 폴렌타
핑크 레모네이드
보석으로 장식된 자두 타르트렛
코블러의 옥수수
모카 호두 쿠키
오렌지 배 잼