치킨 오노

치킨 오노
치킨 오노 주위에 필요 1 시간 45 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 1 을 제공하며 서빙 당$1.15 입니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 667 칼로리, 단백질,및 지방 47 그램 서빙 당. 그것은 레서피에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 사과 젤리,닭고기,마가린 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 71%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 나는 치킨 치킨이 아닙니다:오렌지와 카 다몬을 곁들인 바삭한 구운 닭 가슴살, 닭고기 요리에 가장 적합한 갈가리 찢긴 닭고기+수제 닭고기 국물,및 뽀빠이 쵸의 치킨(뽀빠이의 치킨 너겟으로 만든 쵸 장군의 치킨).

지침

1
소금&후추 치킨 조각과 플랫 베이킹 팬에 넣어,피부면이 아래로.냄비에 마가린을 녹입니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
(대형 튜브)(대형 튜브)
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
젤리와 겨자를 넣으십시오.모든 것이 소스에 혼합 될 때까지 약한 불로 저어.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)(또는 계피 소용돌이, 건포도, 사과 등을 선택하십시오.)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
3
닭고기 조각을 붓습니다.
당신이 필요로하는 성분
카넬로니 껍질카넬로니 껍질
4
375 에서 1-1/2 시간을 굽습니다.중간에 닭고기를 뒤집습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도전문가
준비 완료1 h, 45 m.
서빙1
건강 점수37
잡지