치킨 소시지 검보

치킨 소시지 검보
레시피 치킨 소시지 검보는 대략 당신의 크리올 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.71 입니다. 1 회 제공 포함 534 칼로리, 단백질 33 그램,및 지방 26 그램. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 식물성 기름,쌀,양파,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 가루를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 카라멜 소스를 곁들인 사과 타르트 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 69 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 닭고기와 소시지 검보, 닭고기와 소시지 검보,및 닭고기와 소시지 검보 비슷한 요리법.

지침

1
네덜란드 오븐에서 고열로 소시지를 5 분 동안 요리하고 자주 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
2
슬롯 형 숟가락으로 소시지를 제거하십시오.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
당신이 사용할 장비
슬롯 스푼슬롯 스푼
3
종이 타월에 배수하십시오.
당신이 사용할 장비
종이 타월종이 타월
4
동등한 3 개 큰스푼에 네덜란드 오븐에 있는 물방울에 충분한 기름을 추가하고,가루에서 터십시오;끊임없이 터는 중간 높은 열에 요리,5 분.
당신이 필요로하는 성분
다목적 밀가루다목적 밀가루
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
네덜란드 오븐네덜란드 오븐
5
양파와 다음 3 가지 재료를 넣으십시오. 국물과 다음 2 가지 재료를 저어주세요. 종기에 가져와;커버,열을 줄이고,5 분 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
국물국물
양파양파
6
소시지와 닭고기를 추가;끓어 오르기 직전의 상태,덮여,5 분.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
소시지소시지
7
쌀 위에 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
쌀
8
참고:테스트 목적으로 만,우리는 훈제 소시지를 위해 콘큐 오리지널 훈제 소시지를 사용했습니다.
당신이 필요로하는 성분
훈제 소시지훈제 소시지
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수34
잡지