치카 데리 참치 샌드위치

필요 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 페스 카타 리안 메인 코스? 치카 데리 참치 샌드위치는 시도 할 수있는 뛰어난 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 59 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 12 그램, 지방 12 그램,그리고 총 165 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 셀러리,금이 간 후추,단단한 참치 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 45 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 니코 아즈 샌드위치와 샌드위치가 얇아집니다., 투난 계란 샌드위치,및 잘한다 참치 샌드위치.