치즈와 버섯을 곁들인 바삭한 햄 오믈렛

치즈와 버섯을 곁들인 바삭한 햄 오믈렛은 글루텐 프리 및 원시 2 인분 레시피. 에 대한 $4.64 서빙 당,이 조리법 커버 36% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 736 칼로리, 단백질 48 그램,및 지방 57 그램. 몇 사람이 조리법을 만든,과 25 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,약에서 이루어집니다 32 분. 버터,소금,후추,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 당신에 의해 가져 recipes.prevention.com.모든 요인을 고려하여,이 조리법 87 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 우수. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 발사믹 캐러멜 버섯+염소 치즈를 곁들인 바삭한 브라운 버터 고구마 뇨키, 하와이 햄과 치즈 슬라이더,및 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤.