치즈 치즈 계란 샌드위치

치즈 치즈 계란 샌드위치
치즈 치즈 계란 샌드위치는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 10 과 비용 11 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방 1 그램,그리고 총 30 칼로리. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 필라델피아 골파 및 양파 크림 치즈 스프레드,계란,싱글 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 10 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 훌륭하지 않습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 건강한 계란 샐러드 샌드위치, 치즈 햄과 계란 샌드위치,및 치즈 스테이크 샌드위치#메이크타산드위치.

지침

1
설정 될 때까지 중간 열에 작은 프라이팬에 계란을 요리,가끔 교반.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
크림 치즈 퍼짐을 추가하십시오;크림 치즈 퍼짐이 완전하게 녹고 혼합물이 잘 혼합될 때까지 요리하고,자주 약동하십시오.
당신이 필요로하는 성분
두꺼운 딜 피클 조각 8개두꺼운 딜 피클 조각 8개
3
머핀 반쪽의 1 에 계란 혼합물을 숟가락;싱글과 나머지 머핀 절반 상단.
당신이 필요로하는 성분
패키지 천연 케이크 믹스패키지 천연 케이크 믹스
난이도쉬운
준비 완료10 m.
서빙10
건강 점수0
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