치미 추리 치킨과 쌀

치미 추리 치킨과 쌀
치미 추리 닭고기와 쌀은 단지 수 있습니다 남미 당신이 찾고있는 레시피. 이 메인 코스는 309 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 서빙 당. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.85 서빙 당. 크래프트 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 가게에 머리와 파르 메산 치즈를 데리러,쌀,양파,그리고 몇 가지 다른 것들 오늘을 만들려면. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 50 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 59 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치미 추리 치킨과 쌀, 감귤류 치미 추리 새우 쌀,및 치미 추리 쌀을 곁들인 브라질 구이 측면 스테이크.

지침

1
350 층에 열 오븐.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
중간 열 6 분에 네덜란드 오븐 또는 큰 깊은 프라이팬에 닭고기와 양파를 요리하십시오. 또는 닭고기가 가볍게 갈색이 될 때까지 3 분 후에 닭고기를 돌립니다. 그리고 때때로 양파를 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
팬에서 제거하십시오;온난한 유지하기 위하여 덮개.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
4
팬에 쌀을 추가;요리와 30 초를 저어.
당신이 필요로하는 성분
와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)와사비와 생강 소스 (추천 : 호보켄 에디의 후킬라우 한나 소스)
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
5
국물과 우리가 제일 좋아하는 치미 추리의 절반을 추가;끓인다.
당신이 필요로하는 성분
치미추리치미추리
해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장해동한 크라우더 완두콩 또는 물기를 뺀 검은 눈 완두콩 1캔(15-1/2온스) 포장
6
닭고기와 양파를 넣으십시오. (약동하지 마십시오.)단단히 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
7
30 분 굽는다. 우리가 제일 좋아하는 치미 추리 남은 최고.
당신이 필요로하는 성분
치미추리치미추리
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
8
빵 굽기,덮음,5 분. 치즈와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수18
잡지