쵸 릿 죠 박제 레즈

쵸 릿 죠 박제 레즈
쵸 릿 죠 박제 레즈는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 10 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 10 그램, 지방 18 그램,그리고 총 292 칼로리. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 만 체고 치즈,고수,초리 조 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 10 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 30 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 붉은 뜨겁게 드레싱 매혹적인 레드 샐러드, 버섯과 아기 빨강을 곁들인 김치 찌개 자바 비프 스튜,및 쵸 릿 죠-박제 송어 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
1
작은 그릇에 향신료를 섞는다. 감자를 씻고 말리십시오. 포크로 각 감자 주위에 여러 번 찌르십시오. 올리브 오일로 골고루 문지르고 향신료 혼합물로 고르게 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
뉴욕 스트립 스테이크뉴욕 스트립 스테이크
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
베트남 계피칩베트남 계피칩
2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나2 3/4 온스(75그램) 골든 술타나
당신이 사용할 장비
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
2
베이킹 팬에 배치 하 고 통해 요리 하 고 피부는 바 삭,45 분 1 시간 때까지 구워.
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
3
오븐에서 꺼내고 반으로 자르고 작은 숟가락으로 감자를 퍼 내고 피부에 약 1/8 인치의 육체를 남깁니다. 스킨을 예약하고 감자 살을 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
4
채우기를 위해:중간 높은 열에 볶음 팬안에,카놀라유를 첨가하십시요. 뜨거울 때 쵸 릿 죠를 넣고 5~6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각8 (1/4인치) 두께의 스위스 치즈 조각
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
5
양파를 넣고 4~5 분 동안 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
6
빨간 피망,올리브,마늘을 넣고 1~2 분 더 요리합니다. 액체가 흡수 될 때까지 요리,데킬라와 팬을 유약.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
데킬라데킬라
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
7
열에서 제거하고 결합 실란트로 및 예약 감자 살에 저어.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
8
감자 껍질을 파이 팬 또는 유사한 베이킹 접시에 넣고 서로 중첩합니다. 각 반을 쵸 릿 죠 혼합물 1 1/2 큰 스푼으로 채우고 치즈를 얹고 오븐으로 돌아갑니다. 치즈가 녹기 시작할 때까지 요리하고 5~6 분 동안 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가잘게 다진 피칸과 서빙용으로 추가
바닐라 설탕, 추가로 서빙용바닐라 설탕, 추가로 서빙용
9
다진 고수로 장식하고 뜨거운 봉사.
당신이 필요로하는 성분
파 1큰술, 1인치 길이로 자름파 1큰술, 1인치 길이로 자름
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙10
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
잡지