초콜릿 대리석 바나나 너트 바

초콜릿 대리석 바나나 너트 바
너무 많은 호르 도브 레시피를 가질 수 없으므로 초콜릿 대리석 바나나 너트 바를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 136 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 역할 20. 에 대한 서빙 당 22 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 바나나,약간 달콤한 초콜릿 칩,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 다이어트. 이 조리법 BettyCrocker.com 팬이 1 명 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 3 시간 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 12 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 대리석 바나나 바, 대리석 바나나 바,및 대리석 초콜릿 바 비슷한 요리법.

지침

1
요리 스프레이로 바닥과 9 인치 사각형 팬의 측면을 스프레이. 큰 그릇에 쿠키 믹스,버터 1/2 컵,계란을 부드러운 반죽이 될 때까지 저어줍니다. 반죽 1 컵을 예약하십시오. 나머지 반죽에 으깬 바나나와 호두를 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
으깬 바나나으깬 바나나
쿠키 믹스쿠키 믹스
호두호두
버터버터
반죽반죽
계란계란
당신이 사용할 장비
그릇그릇
오븐오븐
프라이팬프라이팬
2
팬의 바닥에 확산.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
3
중간 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 3/4 나머지 초콜릿 칩의 컵 2 높은 약 1 분에 큰 스푼 버터,후 교반 30 초,녹고 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 칩초콜릿 칩
버터버터
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
4
예약 쿠키 반죽을 추가;잘 혼합 될 때까지 저어. 바나나 혼합물의 위에 균등하게 숟가락으로 초콜릿 반죽을 드롭;거의 커버에 부드럽게 확산. 차돌박이 디자인을 위해 칼로 바나나 혼합물에 초콜릿 혼합물을 소용돌이 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
초콜릿초콜릿
바나나바나나
반죽반죽
당신이 사용할 장비
칼
5
35~40 분 또는 중앙에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다. 차가운 15 분.
당신이 사용할 장비
이쑤시개이쑤시개
오븐오븐
6
작은 전자 레인지 그릇에,전자 레인지 나머지 1/2 높은 컵 초콜릿 칩 약 1 분,후 교반 30 초,녹고 부드러운 때까지.
당신이 필요로하는 성분
초콜릿 칩초콜릿 칩
당신이 사용할 장비
전자 레인지전자 레인지
그릇그릇
7
바 위에 이슬비. 약 2 시간 동안 완전히 식히십시오. 막대의 경우 5 행 4 행으로 자릅니다. 실내 온도에 덮는 상점.
난이도전문가
준비 완료3 시간, 15 m.
서빙20
건강 점수0
잡지