체다와 검은 참깨 치즈 빨대
체다 치즈와 검은 참깨 치즈 빨대에는 대략 다음이 필요합니다 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 5 를 제공하며 서빙 당$1.3 입니다. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 668 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 46 그램 서빙 당. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 참깨,퍼프 페이스 트리 시트,계란,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 82 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 시도 체다와 검은 참깨 치즈 빨대, 체다 치즈 빨대-저탄수화물 및 글루텐 프리,및 레몬과 후추 치즈 빨대 비슷한 요리법.
지침
가볍게 가루로 만들어진 표면에 생과자 장을 펼치십시오.
작은 그릇에 계란,물,원하는 양의 스리 라차를 가볍게 치십시오.
생과자의 절반을 세로로 치즈로 뿌리고 나머지 절반을 치즈 위에 접고 가볍게 누릅니다. 가볍게 밀가루 과자,부드럽게 7 엑스 12 인치 사각형으로 롤.
계란 세척과 과자의 브러시 상단;참깨를 뿌린다. 30 분 동안 식히십시오.
생과자를 십자형으로 1/2 인치 스트립으로 자릅니다. 각 스트립을 비틀고 양피지가 늘어선 베이킹 시트에 놓습니다.