청키 애플 팬케이크
땅딸막 한 사과 팬케이크는 당신이 찾고있는 바로 아침 식사 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당 30 센트입니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질, 지방,그리고 총 193 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 지상 계피,소금,계란,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 함께 숟가락 점수 34%,이 요리는 오히려 나쁘다. 시도 청키 한 사과 건포도 소스를 곁들인 호박 리코 타 팬케이크, 두툼한 원숭이 팬케이크,및 더블 옥수수와 팬케이크 라페와 두툼한 텍스-멕스 스타 토마토 소스 비슷한 요리법.
지침
가볍게 건조 측정 컵에 밀가루를 숟가락;칼로 수준.
밀가루,설탕 및 다음 3 가지 재료를 큰 그릇에 넣고 거품기로 저어줍니다.
계란,기름,우유 및 사과를 결합하십시오;섞일 때까지 털로 약동하십시오.
밀가루 혼합물에 첨가하고 건조한 성분이 축축해질 때까지 저어줍니다.
뜨거운 붙지 않는 철판 또는 요리 스프레이로 코팅 된 붙지 않는 프라이팬에 약 1/4 컵 반죽을 숟가락. 꼭대기가 거품으로 덮여 있고 가장자리가 조리 된 것처럼 보일 때 팬케이크를 돌립니다.