처트니 샌드위치

처트니 샌드위치
만약 서빙 당 72 센트 예산에 빠진다,처트니 샌드위치는 좋은 수 있습니다 채식 시도 할 레시피. 1 회 제공 포함 263 칼로리, 단백질,및 지방 11 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게로 가서 코셔 소금,세라노 고추,실란트로 잎과 줄기,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 집어 들으십시오. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 체다 처트니 차 샌드위치, 오이 처트니 샌드위치,및 오이 민트 처트니 차 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

1
고수풀 잎과 줄기,코코넛 살,마늘,고추,커민 가루 또는 씨앗,설탕,라임 주스 및 소금을 믹서기에 넣고 부드럽게 펴질 수있는 페이스트가 형성 될 때까지 혼합하십시오. 블렌딩을 부드럽게 만들기 위해 물 몇 티스푼을 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
지상 커민지상 커민
가볍게 으깬 하스 아보카도가볍게 으깬 하스 아보카도
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
다진 마늘 1컵다진 마늘 1컵
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용2-1/4컵 휘핑크림, 나누어서 사용
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
제거하고 따로 보관하십시오. 버터 빵 8 조각. 그런 다음 잘 코팅 될 때까지 각 조각에 처트니 한 티스푼 또는 두 개를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개뚜껑과 링이 있는 살균된 반파인트 캔닝 병 9개
발로 딸기 열매발로 딸기 열매
설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.설탕 2티스푼과 1/2컵을 나누어 넣습니다.
3
각 샌드위치에 오이 조각 또는 으깬 감자 또는 토마토 조각을 추가하거나 평범하게하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
딜 가지를 따다딜 가지를 따다
껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다껍질을 벗긴 감자를 썰어서 익힌다
4
즉시 봉사하십시오.
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수8
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