책을 요리하십시오:렌즈 콩과 가지 칠리 두더지

책을 요리하십시오:렌즈 콩 및 가지 고추 두더지는 다만 일지도 모르다 미국 사람 당신이 찾고있는 레시피. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 214 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 서빙 당. 그것은 수프처럼 잘 작동합니다. 심각한 먹는이 조리법에는 200 명의 팬이 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 지상 고수풀,피망,지상 계피 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 96 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 훌륭합니다. 시도 책을 요리하십시오:염소 두더지 로조, 책을 요리하십시오:퓌레 렌즈 콩 갈레트,및 책을 요리하십시오:모로코 렌즈 콩 수프 비슷한 요리법.