참치 빵 샐러드

참치 빵 샐러드는 반찬 레시피 상자를 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 에 대한 $1.26 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 300 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 14 그램 각각. 가게에 가서 코셔 소금과 후추,발사믹 식초,칼라 마탄 올리브 및 기타 몇 가지 것들을 골라 오늘 만드십시오. 13 사람들은 그들이 조리법을 시도 기뻤다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 빵 샐러드, 건포도 빵과 참치 샐러드 샌드위치,및 디종-통 곡물 빵에 실란트로 참치 샐러드.